Psichologinis smurtas – tai forma, kai asmeniui taikomas nuolatinis emocinis spaudimas, įžeidimai, pažeminimai, manipuliacijos, grasinimai ar izoliuojantis elgesys, kuris, nors ir nematomas fiziškai, gali palikti gilias emocines ir psichologines žaizdas. Tokio pobūdžio smurtas gali pasireikšti įvairiomis formomis: nuo nuolatinės kritikos ir kontrolės, iki sąmoningo izoliavimo bei grasinimų, kurios verčia auką išgyventi nesaugumą, vienišumą ir bejėgiškumą.

Šio smurto pasekmės dažnai yra ilgalaikės – aukos gali patirti sumažėjusį savivertės jausmą, nuolatinį stresą, depresiją, nerimą bei sunkumus užmegzti ar palaikyti sveikus tarpasmeninius santykius. Svarbu suprasti, kad psichologinis smurtas nėra priimtinas, ir kiekvienas turi teisę į orų bei saugų gyvenimą be emocinio spaudimo.

Kartu mes galime kurti saugesnę, supratingesnę ir palaikančią bendruomenę, kurioje kiekvienas jaustųsi išgirstas ir vertinamas. #remiaALF#CERV